福島の霊山（りょうぜん）へ登山の後、あだたら高原岳温泉に立ち寄り。 あづま館のお風呂は大きな内湯と露天に岩風呂、東屋の檜風呂。お湯は無色透明の酸性泉の掛け流し。建物も清潔で気持ち良い。 \800+tax 18時まで シャンプーあり 温泉詳細

福島県田村市にある鎌倉岳に登る。萩平登山口の看板の前に車を止め、砂利道を５分程行くと登山道。林の中で登山道は見通しが悪い。下りがちょっと心配になるほどの急登。山頂に出ると一変して360°の展望。 通りかかった神田の湯（旅館）に日帰り入浴で立ち寄…

八ヶ岳の権現岳に登ろうと思ったが運動不足のため編笠岳までで下山。また今度来よう。 清里と言えばやっぱり清泉寮のソフトクリーム。この暑い日には並んででも買う価値がある。野辺山のびっくり市で野菜と桃を買う。佐久に抜ける途中で八峰（やっほー）の湯…

タイ出張から戻り、久しぶりに清里高原に来た。国道141号沿いのびっくり市は高原野菜や果物の直売所。まだ明日もあるので今日は見るだけ。野辺山の滝沢牧場で馬や羊、牛を見てから清里の吐竜の滝を散歩。岩の間から八ヶ岳の伏流水が湧き出る不思議な滝。 今…